فوائد زيت البندق

الموضوع في 'الصحة و التغذية' بواسطة kingsam, بتاريخ ‏4 يونيو 2012.

  1. kingsam

    kingsam مدير Staff Member

    فوائد زيت البندق

    *******************************

    - البندق قابض قوي:يعد زيت البندق الأفضل في تنظيف البشرة الدهنية، إذ يعمل على ترطيبها وقبض مسامها والقضاء على البثور، وكثيراً ما يتم مزجه مع زيت بذور العنب للتخفيف من خواصه القابضة للبشرة. وهو من أفضل الزيوت المشوية التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في البشرة ولذا يُوصى به للبشرة الجافة والمتعبة. ويتميز البندق بغناه بفيتامينات A وB، وكذلك بمجموعة من الأحماض الدهنية، إذ يحتوي على حمض الأوليك بنسبة 80%، وعلى حمض اللينوليك بنسبة 10%، وهما دهون من الدهون المشبعة والمقوية للقلب وللأوعية الدموية. كما يفيد مُغلَى أوراق البندق في التخسيس وتنقية الدم.

    تحياتي للجميع

مشاركة هذه الصفحة